SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z truskawkami

  • OWOCE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    KOCHAM WAS ZA TE ODPOWIEDZI arbuz i truskawki to moje 2 ulubione owoce ..tak sie balem z enie ebd emogl ich jesc :D ,wlasnie jestem po treningu i wciągnalem sobie 100 g mięska cycka z kuraka,i wlasnie jem sobie makaron z truskawkami :D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2008-06-04 18:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn...OLIMP czy FA?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    jem teraz makaron z truskawkami dobry

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6900 Data: 2006-06-13 23:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja miksuje mikserem 1 widelką i mam fajny "sosik" gesty polewam to np z makaronem z truskawkami i tak jem mozna tak?;p Zmieniony przez - avertos w dniu 2011-07-08 13:47:19

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6497 Data: 2011-07-07 20:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcca Glutamina

    Post
    Sztuki Walki

    Witaj dziś np.a śniadanie duża porcja makaronu z truskawkami na śniadanie na obiad ryż z kurczakiem a na kolacje Warzywa na patelni swoje duszone porcje wyglądają są podawane na takich talerzach porcja zajmuję cały talerz [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2013-06-24 16:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diet redukcyjna do oceny, 86kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jogurt typu greckiego z truskawkami. Skoro wrzucasz coś jako jeden produkt to tak będzie odbierane. Wrzucaj składniki osobno.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2017-04-27 14:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owocowy dżem z chia

    Post
    Kuchnia SFD

    Suuper, koniecznie muszę zrobić z truskawkami - będzie do omletów :-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2016-05-20 15:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryz tez mozna pic ja mixuje z truskawkami i wchodzi ok

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5131 Data: 2009-12-09 22:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutrzejsze żarcie. Sushi domowej roboty, omlet i twaróg z truskawkami. /SFD/Images/2015/6/1/682ab793bdb94c23a025989259ade861.jpg

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7065 Data: 2015-06-01 20:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro jadę na makaronie z truskawkami /SFD/Images/2015/6/17/e9f8abf9ddd54f5999c95863183808a9.jpg

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7065 Data: 2015-06-17 22:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Same omlety i ciacha..........z truskawkami :D /SFD/Images/2016/6/19/a0d014bbb70a48f8bbacdaef4907fe1a.jpg /SFD/Images/2016/6/19/75097d6ad1f14c27949ef50709ef6186.jpg /SFD/Images/2016/6/19/b642c21f4e404d2c8df189f0d96ee037.jpg /SFD/Images/2016/6/19/111b4358d14d4e06ba1142c0b4f75213.jpg

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2016-06-19 20:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i powiem że jestem z niego zadowolony, troche czasochłonne 20 min. Nie jest to nic wyszukanego ale mi smakuje i dostarcza odpowiedniej ilości wenglowodanów. Jest to ryż z truskawkami na mleku. A robi sie to tak: -gotujesz ryź -do miseczki wsypujesz truskawki jakieś 50-100 gram (mrożone bo teraz o truskawki świeże to raczej bedzie cięzko) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2005-10-27 11:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann & C91 / Kolejny odcinek hardkorowych rekolekcji

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 3 , 1.10.2011 (brr październik ) DNT Micha : 1.placek owsiany z truskawkami 2.schab ,oliwa 3.jajecznica 4.karkówka +warzywa. Dzisiaj kiepsko się czuje. apetytu brak.

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 8634 Data: 2011-10-01 21:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omlet z truskawkami

    Post
    Kuchnia SFD

    Omlet z truskawkami, wydaje się być smacznym daniem :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9586 Data: 2009-07-06 07:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jogurt truskawkowy zamień na naturalny ewenutalnie zmiksowany z truskawkami i słodzikiem brakuje źródeł omega-3 daj chociaż z garść orzechów włoskicj, siemia lnianego, łyżkę oleju lnianego

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2014-08-21 19:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy na Forum ___

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to co mam zmienic ? twaróg na noc moge zjesc z truskawkami,jagodami i bananem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2013-08-04 00:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie - brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesz a wieczorem jak smok. Ewetualnie sa jakies zioła, syropy na lepszy apetyt a moze po prostu problem lezy w psychice i jakbys tak dostal do stol dietetyczne naleśniki z truskawkami z pysznym szejkiem to bys sie odblokowal? :) Co do miksowania jedzenie to ewentualnie mozna ale to imo robienie roboty za zolądek. Moze tez pomysl o gainerze? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2016-12-20 00:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • whey może być na cały dzień ale pod warunkiem dodawania go do posilków a prolo może całkowicie jakis posiłek/chodzi o samo białko/ zastępować. niewskazane by było dla przykladu zjećs ryz z truskawkami a do tego powiedzmy 40g. wheya, a mozna tak zrobić z prolo.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5903 Data: 2007-07-15 21:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lody z DOBRYM skłądem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kroisz banana w okręgi i wkładasz do zamrażalki na około godzinę (to samo z truskawkami, można mrożone kupić), wyciągasz banana, truskawki, odstawiasz na około 10min, do głębokiego naczynia wrzucasz miarkę WPC, jogurt naturalny i banana/truskawki, albo to i to, mozna dodac ksylitolu/ erytrytolu, wiórek kokosowych, startych migdałów, rodzynek, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6203 Data: 2017-11-10 11:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placki, placuchy głównie z truskawkami :D /SFD/Images/2016/6/12/4b6af288c2494db5b4a3fe7f28ff7fa2.jpg /SFD/Images/2016/6/12/2c707c2dc2c94cd78b8447468333d42c.jpg /SFD/Images/2016/6/12/ee69b25dac8a4bbd8f20f52f2c2cbba3.jpg /SFD/Images/2016/6/12/4e7ee6fc2c5f4d6c9c72d9cb428c5b0d.jpg /SFD/Images/2016/6/12/ced76cd3148d457b821b83c26c0ffc99.jpg

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2016-06-12 21:30:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • obwód kabla %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co to za kaszka? aha i ryż jest też dobry, jedz ryż pod każda postacia, z mlekiem, śmietana teraz jest lato to z truskawkami, możesz też jeść kasze gryczana ale ja za nią nie przepadam Zmieniony przez - Elladen w dniu 2007-06-18 20:43:59

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2007-06-18 20:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)